Kurse im Hallenbad Freren
Wenn's draußen kälter wird und die Wintersaison anbricht, können sich Gerneschwimmer wieder auf Schwimmkurse für Kinder und Aqua-Fitness-Kurse für Jugendliche und Erwachsene freuen. Auch für die Kleinen werden Wassergewöhnungskurse zur Vorbereitung auf die Schwimmkurse angeboten.
Da unsere Kurse sehr beliebt sind, haben wir eine Online-Anmeldung eingeführt. So erhalten alle die gleichen Chancen, einen der begehrten Kursplätze zu ergattern. Falls es nach der Anmeldephase zu viele Bewerber gibt, entscheidet Fortuna in Form eines Zufallsgenerators. Die Termine für die Anmeldephase finden Sie rechtzeitig hier auf unserer Webseite sowie im Mitteilungsblatt. Die genauen Kurstermine stehen auf den Anmeldeseiten:
Anmeldeseiten der Kurse im Hallenbad Freren
Aqua-Fitness
Fit werden im Wasser? Das geht prima mit Aqua-Fitness! Bei diesem Ganzkörpertraining werden alle möglichen Bewegungen im Nass trainiert. Die positiven physikalischen Eigenschaften und den natürlichen Widerstand des Wassers nutzt man als effektiven Trainingsreiz. Aqua-Fitness eignet sich bestens für Kraft und Ausdauer sowie als Herz-, Kreislauf- und Koordinationstraining. Auch die Beweglichkeit wird verbessert. Rhythmische Musik sorgt dafür, dass man die vielfältigen Übungen bei guter Laune durchhält. Und wer sich mit Gleichgesinnten sportlich betätigt, hat sowieso mehr Spaß. Muskelkater gibt’s bei Aqua-Fitness übrigens sehr selten. Noch ein Grund mehr, es mal auszuprobieren!
Schwimmkurse
Schwimmen ist nicht nur gesund, sondern macht auch einfach einen Riesenspaß! Grund genug also, schon von klein auf zu lernen, sich „wie ein Fisch im Wasser“ zu bewegen. Wenn Sie Ihrem Kind mit einem Schwimmkurs Gutes tun möchten, sind Sie hier genau richtig. Der Kurs vermittelt alle Grundlagen, damit Ihr Kind ein flinker Wasserfloh werden kann. Ihr Nachwuchs sollte mindestens fünf Jahre alt sein. Wer möchte und zum Abschluss des Kurses fit im Wasser ist, kann dann auch die Prüfung zum Seepferdchen ablegen.
Wassergewöhnungskurse
Unsere neuen Wassergewöhnungskurse richten sich an Kinder ab 4 Jahren und erfolgen im stehtiefen Wasser. Auf spielerische Weise wird das Kind zum Spielen, Tauchen, Spritzen, Bewegen, Strampeln & Springen im Wasser animiert. Die motorischen Fähigkeiten werden verbessert, die Muskulatur gestärkt und der Gleichgewichtssinn geschult. Zusätzlich wird durch die eingesetzten Materialien & Spiele die Kreativität des Kindes gefördert. Es können pro Kurs 8 Kinder teilnehmen.
Sie haben Fragen zu unseren Kursen?
Bitte nutzen Sie unser Kontaktformular oder rufen Sie uns unter der Rufnummer 05902 950-220 an.
Krankheitsmitteilung für Kinderschimm- und Wassergewöhnung:skurse: Download